ldquo内分泌失调rdquo这

女性到了一定年龄后,身体状况开始出现下滑,很多以前不曾遇到的问题。

我们常常说的内分泌失调,一般会出现如下症状:

1、月经不调,闭经、卵巢早衰

2、乳房增生、乳腺癌

3、脾气暴躁

4、不孕症

5、肥胖

过度节食内分泌失调诱发痛经

大学毕业两年了,黄珊珊(化名)的S型身材日趋梨型,秋冬季以来更加明显。为了恢复苗条身材,珊珊严格控制了饮食,瓜果、生菜沙拉等就是她的主食。听闻月经来潮时是减肥黄金时间,她一直持续用果蔬节食,坚持了三个月。但这两个月,每次大姨妈来,珊珊都会痛经,无法正常工作,在床上翻来覆去。

专家解析:

许多女性喜欢节食减肥,然而像这样摄取营养不均衡的过度减肥,会造成营养不良,导致激素分泌紊乱,引起月经的异常。经期减肥最要不得,月经来潮时,应注重营养和保暖,不少瓜果是寒凉食物,长期吃就会诱发痛经。此时多吃桂圆、红枣、红糖姜等。

另外女性内分泌失调反而易造成肥胖,这种减肥可谓得不偿失。身材的改变主要还是靠运动健身,特别是有氧运动,加快人体代谢,也能调节女性的内分泌系统。选择慢跑、瑜伽、游泳等适合夏季的运动,每周至少应锻炼3次,每次半小时。

在女性内分泌检查单中,我们可以看到促卵泡成熟激素(FSH)、促黄体生成素(LH)、催乳素(PRL)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)这几项指标。

1、黄体生成素和促卵泡激素主要是促进卵泡发育和排卵,检测值过高,可能停经或不孕症;

2、催乳素过高,可能是脑垂体肿瘤或甲状腺功能低下;

3、黄体脂酮素过低,则表明垂体和卵巢功能低下,可能为无排卵或月经不调,或者先兆流产;

4、卵巢瘤或妊娠都可能表现雌激素水平过高,如果偏低,则可能是性腺发育不良或卵巢衰竭等其他原因引起。

5、睾酮过高,可能为多囊卵巢综合征或染色体异常等。

6.孕酮水平不足,将导致先兆流产或流产。

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