男儿雄风，和啥有关？和激素有关。君不见，健身房里——肌肉壮汉扎堆密集的地方——充满了一股闷骚的荷尔蒙味儿。「荷尔蒙」也就是激素的音译。
当然话只是这么说，真正的激素是不会被闻到的，你闻到的都是汗味。
这个「激素」，和我们平时闻副作用而色变的「激素」可不是一个东西。人体内的激素有许多种，分别干着自己分内的活。而下面这些激素，就管着男性的那丁点事儿：
促性腺激素释放激素（GnRH）
卵泡刺激素（FSH）
黄体生成素（LH）
催乳素（PRL）
睾酮（T）
这五个激素名字看上去好复杂，还有些听起来好可怕：卵泡？黄体？催乳？真的就叫这个，不是在逗你玩儿。咱就记住他们是保证生育力的「五大战将」。
这里咱要讲的重点是睾酮。
睾酮是什么？睾酮是男性性腺（睾丸）分泌的雄激素。是不是好像在运动员的禁药里听说过这个？没错，它可以让人更强大。
它影响着男人的方方面面，除了性功能和生育能力外，也会导致胡须毛发更多、喉结更突出、脂肪更少、肌肉更发达、心血管系统更强健等——但你们多数只关心前两条。
就连女性，过量摄入雄激素或某些疾病导致雄激素分泌过多，也可能出现男性化的特征。
所以，睾酮被奉为「打造男人的激素」，对男性生活质量有着巨大的影响。
睾酮少了，问题可不小既然睾酮的功能这么多，一旦睾酮不足，带来的后果将会是十分广泛的、严重的、羞耻的。我知道你们很在意最后一点。
那么，睾酮减少具体都会带来哪些影响呢？
1、生不了孩子
没了睾酮，睾丸就没动力生产精子，精子数量和质量明显下降，这些都可能导致男性不育——撒的种子都坏了，还怪地里没有金坷垃吗？
2、没性欲
睾酮可以调节性欲和勃起功能，不能「起立」不都是因为吸引力不够，也可能是病，得治！
3、年纪轻轻，没了雄激素更可怕
青少年时期睾酮降低可能带来一辈子的影响，比如附属性器官（附睾、精囊腺等）发育障碍，男性第二性征（胡须、喉结、嗓音低沉等）缺失。是不是感觉挺符合现在一部分人的审美？别闹，这些后果是非常严重的。
4、影响代谢
睾酮能促进蛋白质合成，抑制蛋白质分解，加速机体生长；睾酮还参与人体水和电解质的代谢；睾酮还能促进造血。若睾酮降低或缺乏，会导致以下情况：
肌肉减少，容易疲劳、日常活动能力下降；
更容易出现骨质疏松；
内脏脂肪增加，体重增加，肚子越来越大；
红细胞数量和血红蛋白水平降低，导致贫血。
5、头脑不灵光
出现焦虑、失眠、记忆力减退、思维反应和智力减退等。
6、危害心血管系统
甘油三脂升高、高密度脂蛋白降低，这都容易导致动脉粥样硬化的发生。
（缺少睾酮，可能会导致肥胖，尤其是腹部）
睾酮少了，怎么办？深受「补」文化灌溉的人当然会说：少了就要补啊。
但治疗睾酮缺乏是一项复杂的医疗工作。雄激素该不该补、怎么补、补多少，这都需要让医生来决定。雄激素是药物，也有副作用，比如说，雄激素与某些类型的前列腺癌有关。
不要盲目相信补品，更不要相信「纯天然雄激素没有任何毒副作用」。常有保健品宣传可以「壮阳」「补肾」，除了忽悠以外，也可能是因为里面非法添加了过量雄激素或者「伟哥」，小心吃坏了身体。
如果出现了睾酮缺乏症状
去医院检查一下，让医生决定是否需要口服雄激素补充。但应注意：高龄男性补充雄激素时，更应当评估相关利弊，必须在医生指导下进行。
如果发现得了不育症
除了接受常规的精液检查外，也要接受血液中性激素水平检测。在日常工作中，应该注意生活方式和锻炼身体。一旦出现精子异常情况，应医院检查诊断，明确病因对症治疗。
责任编辑：刘冬宸
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