甲状腺病其实跟内分泌有关系，那么对于甲状腺病要如何预防呢？如果促甲状腺素偏高应该对什么东西忌口呢？
促甲状腺素偏高不能吃什么
促甲状腺素偏高是甲减的特点。这种情况可以吃海鲜，海鲜里面含碘较丰富，是甲状腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多，因为碘过多反而抑制甲状腺激素的释放。海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油和面包加碘。
炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
怎么预防促甲状腺素偏高
⒈尽量避免儿童期头颈部X线照射。
⒉保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。
⒊针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。
⒋甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。
⒌避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
⒍对甲状腺增生性疾医院进行积极、正规的治疗。
⒎甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。
⒏积极锻炼身体，提高抗病能力。
甲状腺病现在已经晋升为新的慢性病，这种病需要合理的控制饮食来调节激素的分泌情况。如果甲状腺病已经找上您，那您应该保持良好的心态，再加上经常运动和遵从医嘱坚持用药的话，相信你的甲状腺就会得到有效控制。
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