爱美之心人皆有之。生活中不管是男是女，都会追求自己完美的身材和容貌。随着现代科学技术的不断发达，生活中有很多人会尝试整容，让自己变得更加年轻漂亮。但是无论是什么技术都会有风险，现实生活中失败的案例也不在少数。生活中有的女人50岁了还拥有30岁般的容颜，也有的女人明明还不到30岁却像50岁一般苍老，这是为什么？子宫卵巢的保养是其中的关键！子宫卵巢功能正常与否不仅极大地影响着女人的容颜，更关乎着女性的身体健康！卵巢除了发育卵泡，排出卵子，还有着分泌雌性激素的作用。如果女性能有一个健康的卵巢，不仅卵子的质量会更好，而且女性体内的雌性激素也会比较平衡。这样能够防止女性过早的衰老，也能够预防妇科疾病的发生。女人想青春永驻，不防试下这几招，助你滋养卵巢，延缓衰老，更有“女人味”。第一、睡前泡脚。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。很多人晚上洗脚可能只是一个形式，也不会认真的去洗，其实拿出一点时间来专门的泡泡脚能有很多的好处。因为我们脚上有非常多的经络和穴位，经常泡脚不仅能够让血液循环更通畅，也能够排出身体内的湿气。身体内的经络和穴位畅通以后，对于卵巢也是有很大帮助的。