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生活中总听到有人说：“女人四十豆腐渣”，这虽然是事实，但很多女人都不愿成为这个样子。因为女人到了四十岁就不再年轻了，再也没有小姑娘那样姣好的面容了，皱纹、斑点等一系列的变老标志不断呈现出来。

女人一般到了40岁之后，生活的重点就慢慢转移到了家庭和孩子身上，每天操心家里的吃穿用度，还要奋斗在工作上。没有足够的时间来打理自己，往往穿什么方便就穿什么，非常显老。偶尔心血来潮，来一次浓妆艳抹，穿的花里胡哨，给人一种俗气的感觉！要记住，一个女人的生活姿态，决定了男人对她的态度，过了40岁以后，养成这几个习惯，让男人高看你。

40岁的女人不要乱打扮，养成几个好习惯，跟同龄人站在一起显年轻

1、按时睡觉

每天都很忙，经过白天一天的工作，我的身体很累，身体里的器官也处于疲惫的状态，所以到了晚上，我会尽快睡觉，解放人体和大脑，各器官能得到很好的休息和修补，第二天才能重生，活力很高

建议40多岁的女性朋友，每晚11点不要按时睡觉，每天睡足7~8个小时。睡觉前不能吃食物，也不能做过度的运动。睡觉前一小时泡在热水里，喝点热牛奶，能保证快速、高质量的睡眠时间，让皮肤得到有效的休息，看起来精神饱满，容光焕发，脸色也越来越好，每天都能看到自信、美丽的自己。

2、不要等到口渴了才喝水

每天喝足够的8杯水，不少女性朋友喜欢喝饮料奶茶类，这些是不能代替水的，最好喝温开水，而且不要等到口渴了才喝水。

水是生命之源，喝水能有效帮助排毒，促进体内的新陈代谢，能保持身体细胞的活跃度，防止皮肤松弛，会更显年轻的。

、防晒

受到外界因素导致的皮肤下垂，紫外线一定算一个。紫外线会加速肌肤水分的蒸发，皮肤长时间保持干燥会加速干纹细纹的生成，同时没有得充足的水分支撑皮肤也会加速下垂。

晒太阳当然好，但是也要先保护好我们的皮肤，在猛烈的太阳下做好防晒准备，晒后也要及时做好补水修复工作。

4、注意补水

勤补水，水分可以带走一些毒素和垃圾，并可以填满细胞间质，所以水水润润的脸，不容易产生细纹和干纹，看起来会更白嫩，更年轻。

实际上，小编的护肤之路也不是一帆风顺，她是在尝试了无数护肤品之后，才终于找到了一款很好用的产品——比芭美类人胶原蛋白喷雾。

为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。

尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。

这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。

这么好用的神奇喷雾，价格便宜怎么用都不心疼，很有feel，必须囤囤囤！

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