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前两日，艾玑家卫生巾在直播间促销，价格那是相当滴划算~~小编在疯狂囤货之余还抽空瞥了一眼身旁的金牛座女同事，却见那厮一脸被生活磨平棱角的平静，众所周知，金牛座是贤（kou）惠（men）的代名词，赶上这么优惠的活动她竟不囤货？？“不囤么？”“不用囤。你们用两个月的卫生巾，够我用一年的。”“啥？你这姨妈血量……不太对呀！亲爱的，你要警惕卵巢早衰啊！”一听到“卵巢早衰”四个字，金牛座女同事立刻弹起身子，眼睛睁得像铜铃一般：“咋回事？速速讲来！”我的卵巢真的早衰了吗？别急，先来说说卵巢有哪些「功能」。如果说子宫是女性生殖系统中的皇后，那么卵巢就是太后。作为女性生殖系统中的老大，卵巢长得像一颗葡萄，扁平的椭圆形状，呈现出时下最fashion的灰粉色。卵巢是上天赐给仙女们的"秘密武器"，拥有生殖（排卵）和内分泌（主要分泌雌激素和孕激素）两大功能，是女性散发「女人味」的基础。卵巢的年龄，会随着时间的增长而增长，经历发生、发展、活跃、衰老，是一个不可逆的过程。对一般的小仙女来说，在50岁左右卵巢会逐渐失去正常的功能。那么问题来了，什么是卵巢早衰呢？卵巢早衰可以通俗理解为，还没满40岁，卵巢就丧失了正常的功能。明明还没到该衰老的时候，卵巢却衰老了，所以卵巢早衰又称「早发性卵巢功能不全」。在这样的情况下，卵巢仿佛“失去了真正的寄几”，不会再产生正常水平的雌激素，也不会定期释放卵子，导致多数仙女难以成功怀孕。

我还年轻，怎么会卵巢早衰？

金牛座女同事表示十分困惑：“为什么这么年轻卵巢就老化了？是我做错了什么吗？”别急，且听小编细细道来~~

1.遗传因素

部分有卵巢早衰，或早绝经的家族史的小仙女，会有较高的家族遗传倾向。

2.免疫性因素

我们都知道，人体的免疫系统就像一个身骑白马的大将军，会产生抗体，攻击、灭杀外来入侵的坏人“病原体”来保护我们。

但当免疫系统发生异常时，就会产生抗体攻击自身的组织和细胞，比如破坏卵巢、卵泡或相关腺体的结构和功能，导致卵泡无法发育、成熟。

3.感染因素

病毒、细菌、结核杆菌等坏家伙侵入卵巢，引起卵巢炎症或者免疫性卵巢炎，容易发展为卵巢早衰。

4.精神因素

敲黑板，心情抑郁是卵巢早衰的高危因素。具有明显精神创伤，精神脆弱、敏感，经常因争吵而生气的小仙女，如果长期在这种情绪不稳、心情抑郁、焦虑等不良情绪困扰和刺激下，导致促卵泡素、黄体生成素异常分泌，出现排卵功能障碍、闭经，严重者可能会发生卵巢早衰。

5.不良生活习惯

吸烟、饮酒、失眠是卵巢早衰发生的危险因素，吸烟的小仙女相比普通人更容易发生卵巢早衰。

6.过度减肥

过度减肥会导致体内脂肪含量急剧降低，雌激素合成不足，出现月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能进一步衰退。

卵巢早衰，不止衰老这么简单

?不孕：

很多仙女都是因为不孕才检查出卵巢早衰。

?月经失调、闭经：

卵巢早衰患者仅10％～20％会出现突然闭经，大多数患者表现为月经稀发、经期缩短、经量减少而逐渐闭经。

?低雌激素症状：

如果说卵巢是雌激素的工厂，那么卵泡就是制造雌激素的工人，工人没了哪儿来产品？雌激素对女性的影响是深远的，缺乏后会造成：

●血管舒缩症状，表现为潮热、潮红、出汗；

●泌尿生殖道症状，表现为阴道干燥、性交痛、尿路感染、尿失禁等；

●远期还会造成骨质疏松和骨折、血脂升高和心血管疾病、老年痴呆等等。

?部分患者会伴发自身免疫性疾病：如Addison病、甲状腺疾病、糖尿病、红斑狼疮、类风湿性关节炎、白癜风和克隆病等。

我的卵巢真的早衰了吗？

别急别急，先通过下面这个表格自测一下，看看你的卵巢功能有没有开始衰退~

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卵巢功能开始衰退，该如何正确保养？

情绪很重要

爱笑的姑娘运气都不会差，而且爱笑的仙女身体也不会差。保持欢笑甚至不时大笑一下，也是保持卵巢健康身心年轻的好办法。食补要讲究少吃油炸食品和动物脂肪，多吃新鲜应季的蔬菜瓜果。事实证明葛根、角豆以及维生素E和维生素B2丰富的食物对卵巢保养意义非凡，比如玉米油、鱼肝油、莴笋、鸡蛋和黄豆。经期做女王每次姨妈期，尽量保持舒适，不要劳累，不要走长路、举重物，饮食也宜清淡补血，动物肝脏、排骨汤、豆浆，都是适合在经期宠爱自己的美食。听到这里，原本瑟瑟发抖的金牛座女同事眼睛里充满希望的光……所以呀！亲爱的仙女们，爱惜和保养自己什么时候都不晚！从现在开始好好保护好、保养好我们这位器官中的“太后”——卵巢吧！愿所有