早在浏览妈妈们的消息时，看到这样的一个经典问题，她问“我刚生完孩子5个月，还在哺乳期，如果同房后，会不会在怀上宝宝？”

哺乳期因为保持正常体内泌乳，激素出现异常就会出现闭经，这种闭经是生理性的，不用担心，但是闭经期间可以排卵，所以需要进行避孕

随着婴儿的生长，辅食的添加，哺乳次数的减少，体内泌乳素的水平会下降，有些人会在哺乳结束后恢复月经，而也有部分人在哺乳期的后期会来月经，也少部分人在哺乳期开始就来月经了。

每个人的情况不同，恢复月经的时间也不同。

因此，哺乳期的避孕效果并不是百分百的，虽然排卵会受激素的变化影响而被抑制，但同时还会受母乳喂养的程度、妈妈的个体差异等等因素的影响，呈现不稳定性。

哺乳期同房，不能单纯的以月经没有恢复来判断是否应该避孕。很多妈妈产后的第一次排卵，实际上是在月经来之前就发生了。然而在不知情的情况下，没有避孕，非常容易中招。

要知道，产后妈妈的身体还没有完全恢复，短时间内如果再次怀孕，对妈妈的身体会有一定的伤害。所以千万别再相信哺乳期不用避孕这种话了!

哺乳期可用哪些方式避孕?

避孕套

科学地说，目前主流的避孕方法均无法实现百分百的成功率。

但在诸多的避孕方法中，作为避孕工具，避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、没有副作用，成功率一般为85％以上，受过专门指导的使用者则可使避孕成功率达到99％。

避孕套还可以预防性病，正确使用避孕套可使感染艾滋病的概率降低85％，感染淋病的概率则可降低80％。

但也不是百分百安全的，因为性病可通过避孕套无法覆盖的部位接触传播，所以它无法有效防止人类乳头状瘤病毒（简称HPV，克引起生殖器官附近皮肤和粘膜上的人类寻常疣、尖锐湿疣），阴部单纯疱疹（HSV），梅毒和软下疳的传播。

使用避孕套时，还要注意以下几点：

1.不要将避孕套置于贴身口袋或靠近其他热源，长时期靠近热源会使橡胶老化。

2.带避孕套的最佳时间是阴茎勃起以后，和阴茎与阴部或肛门接触前。

3.在使用避孕套将阴茎包皮翻起，这样可以增加灵活性和减少避孕套在性交中破裂的风险。

4.在避孕套前留下一小段来存储精液，大多数避孕套前断会有一个用来存储精液的突出，在带避孕套时将它挤扁，不要让空气进入其中将其撑大。

5.如果在使用或安置阴茎时阴茎中止勃起或者安置时带错了方向，请换用一个新的避孕套。

避孕药

使用避孕药这个问题，辣妈觉得应该先从避孕药的作用机理谈起。

避孕药是如何达到避孕效果的呢？避孕药的作用机理是多环节和多方面的，且因其所含成分、剂量和用法的不同而各异。

如雌激素和孕激素的复方制剂以抑制排卵为主，小剂量孕激素以阻碍受精为主，不同避孕药物的避孕机理是不同的。

口服雌激素和孕激素后通过负反馈减少人体下丘脑促性腺激素释放激素（GnRH）的分泌；此外血中性激素对垂体前叶也有直接抑制作用，可使垂体前叶促性腺激素分泌减少，血中卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)的量均减少；

由于FSH分泌受抑制，妨碍卵泡的生长和成熟，没有成熟的卵泡可供排卵，也取消了排卵前雌激素高峰，由于月经中期的LH峰消失，排卵过程受到抑制。

小剂量孕激素口服后，改变宫颈粘液的理化性质，阻碍受精。孕激素能抑制宫颈粘液的分泌，使粘液量减少但粘稠度增高，细胞含量增加，不利于精子穿透，使精子不易通过，达到阻碍受精的效果。

在孕激素处于优势情况下，精子获能受到抑制，失去受精能力，因而影响受精。

在整个月经周期连续服用小剂量孕激素，可阻碍受精，其优点是不含雌激素，副作用较少，但避孕效果较雌激素和孕激素的复方制剂差，且不规则出血的发生率较高。

药物本身，使用者的行为等其他因素也会影响到避孕效果，因此为了达到预期的避孕效果，建议使用者遵循专业人士的专业意见，确保避孕药物的避孕效果最大化发挥。

宫内节育器

宫内节育器(intrauterinedevice,IUD)是目前应用最为广泛的一种长效避孕方法，具有高效、安全、经济简便等优点，特别适用于需要长期避孕的妇女。

据年统计数据显示，全国已婚育龄妇女使用宫内节育器(IUD)避孕的占51.35%，占全世界使用IUD总数的70%。

宫内节育器的优点很多，归纳起来有以下几方面：

1长效，一次放置可连续使用5～10年，甚至更长时间；

2高效，特别是带铜表面积大的宫内节育器，避孕有效率更高；

3简便，一次放置长期有效，定期检查也很方便；

4经济，可长期避孕而价格低廉；

5安全，宫内节育器作用于局部，对全身代谢无影响，哺乳期妇女使用不影响乳汁分泌，对婴儿无不良影响；

6可逆，一旦需要终止避孕，取出节育器后，生育力很快可以恢复。

但是宫内节育器没有口服避孕药的效果好，出现避孕失败的原因主要是节育环有时会发生脱落而导致怀孕，有的甚至会出现带环怀孕。所以这给想避孕的带来很多麻烦。

哺乳期避孕失败，还能补救吗?

如果在哺乳期同房发生了避孕失败的情况，不想“中招”就需要采取紧急避孕措施。

目前最便捷的紧急避孕方法就是服用紧急避孕药(72小时内服用)，主要是指纯孕激素制剂如毓婷(左炔诺孕酮)。一般建议，服用了避孕药暂停哺乳3天，期间可以多喝水加速药物排出体外。

哺乳期是妈妈经历的一段非常规特殊时期，身体在逐步恢复的阶段，千万不要心存侥幸，不想措手不及地“三年抱俩”，日常该做的避孕措施一定要做到位。尤其是剖腹产的妈妈，一般建议至少间隔2年再怀孕。

总而言之，在谈论如何避孕的时候，我们都要慎之又慎。虽然现在提倡二胎了，但各位妈妈们在无准备无计划，身体也尚未恢复，娃还嗷嗷待哺的时候，真的不是迎接二胎的好时候。

如果怀上又决定放弃，对于所有人来说都是一件残忍的事。所以大家还是该戴T戴T该吃药吃药，千万不要想当然喔~

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