导语：这4种食物，被称为“天然的胰岛素”，适量吃一点，血糖慢慢降！糖尿病，是一种生活中常见的慢性疾病，如果一旦身体内血糖过高或者被诊断为糖尿病的朋友，就必须要严格的控制饮食。在生活中，可能很多人觉得，一旦患上糖尿病，就要需要百般忌口了，不过也有一些食物，对于控制糖尿病，有一定的作用。今天一起来看一下吧！它们被称为“天然的食物胰岛素”，每天吃一点，血糖“稳稳降”！1、桑叶据有关医学记载，在汉朝初年的时候，就有人利用嚼食桑叶来消渴，据现代有关医学研究发现，桑叶中含有天然的生物碱DNJ、天然化合物Fagomine和桑叶多糖等。DNJ（1-脱氧野尻霉素）有助于身体平衡血糖，而Fagomine和桑叶多糖，可以促进身体内的胰岛素分泌，修复胰岛细胞。可以直接用热水冲泡饮用，也可以把桑叶晒干碾成粉，冲泡饮用。2、黄芪黄芪是一种中药材，它具有降低血糖的作用，对于糖尿病人血液中糖分过剩，或者细胞中出现糖分枯竭时，黄芪可以发挥出减少糖分和促进细胞利用糖的作用，从而在一定程度上把血糖降到最低。服用黄芪的时候，可以用刚刚煮沸的热水冲泡黄芪，然后加盖焖制，待黄芪中的所有营养物质都被冲泡出来之后，再行饮用。3、麦冬麦冬有养胃生津、滋阴润燥的作用，是秋季养生的佳品，而且麦冬中含有多糖，可以增加胰岛素的分泌量，而且有助于促进胰岛细胞功能的恢复，使体内的肝糖原增加，从而达到降低血糖的目的。饮用麦冬的时候，可以与贡梨一起，把贡梨洗净切片，把麦冬清洗干净后也切成薄片，然后加入适量清水进行煎煮，去掉渣，取汁饮用。4、肉桂肉桂是经常出现在厨房里，人们常用的一种佐料，它具有明显的降低血糖的作用，据美国人类营养研究中心发现，肉桂中的提取后，在一定程度上，可以起到明显的降低血糖的作用，所以在日常饮食中，不妨加入一些肉桂，可以起到降低血糖的作用。如果一旦被确诊为糖尿病，一定要在饮食上多下功夫，虽然糖尿病本身没什么可怕，但是它的并发症却比较多，而且对身体的健康有很大的危害。所以稳定血糖、控制血糖是重中之重，这4种食物是糖尿病的“克星”，适当的吃一些，对身体的健康会起到一定的作用。