人吃五谷杂粮难免会有生病的时候，这医院进行诊治。而如今的医疗条件越来越好，能够准确的治愈一些疾病，保证人民的健康。
但是现在医患关系却越来越紧张，当然之所以出现这种情况，那么最根本的一个原因也就是无效医疗。
无效医疗不仅会加重一个家庭的经济负担，而且也会对患者来说产生恐惧的心理，这样的话也会损伤个人健康。
案例分享：
曾女士身体不适，医院检查，诊断为盆腔包块性质待查，急性盆腔炎，卵巢瘤等需住院治疗。
手术中的切片报告写明“考虑为颗粒细胞或卵泡膜细胞瘤，待石蜡切片进一步确诊”。但在手术记录中对这一报告结果的记录为“卵巢颗粒细胞瘤”。
曾女士发现报告结果不一致，于是向法院提起诉讼。法医院进行鉴定，结论为：某医院对患者曾某的医疗行为存在一定过错，且该过错造成了对患者曾某的过度治疗，某医院对此应负主要责任。
什么是“无效医疗”？所谓“无效医疗”，是指那些既浪费医疗资源又可能对患者造成身体或经济负担的医疗行为。从抗生素的滥用，到一些不必要的手术和检查，无效医疗现象在医疗实践中屡见不鲜。
为什么会有这么多无效医疗呢？这背后既有医生出于经济利益的考虑，也有医疗体系本身的问题。
但更重要的是，许多患者和家属对于医学知识的缺乏，使得他们在面对疾病时往往无所适从，只能听从医生的建议。有些建议可能并不符合患者的实际需求。
“无效医疗”太多了！医生忠告：很多药无需服用，很多手术不该做在现代医学中，药物是治疗疾病的重要手段之一。然而，有些患者和医生过于依赖药物，甚至出现了“药物过度治疗”的情况。
这种现象主要是由于患者对于药物的功效和副作用了解不足，医生过度开药以应付患者的需求，以及药企的不良营销手段等原因造成的。
事实上，很多疾病并不需要药物治疗，或者只需要短期的药物干预。过度使用药物不仅会增加患者的经济负担，还可能导致药物耐药性的产生，从而影响到真正需要药物治疗的患者。
比如，一些没有必要的手术不仅不能解决根本问题，反而可能引发并发症，甚至导致更严重的健康问题。
此外，无效医疗还导致医疗资源的极大浪费。医疗资源本应优先用于真正需要治疗的患者，但由于无效医疗的存在，大量资源被浪费在了没有必要的检查和治疗上。
坚持做好这5件事，免疫力可能会越来越好，身体也会更棒！1.清淡饮食
想要提高免疫功能，人们需要从饮食这方面入手。平时生活中，如果身体需要的各种营养元素比较缺乏，人的免疫功能也会变差。
因此，人们需要做到清淡饮食、均衡饮食。这是因为人的免疫能力高低，跟饮食有密切的联系。人体需要的各种营养物质补给充足，人的免疫功能就会提高。
2.坚持锻炼
为了保持身体健康状态，再困难也要坚持锻炼身体。生命在于运动，通过运动是促进身体健康比较有效的方式，坚持运动的帮助下能够提高抵抗力，维持身体健康。
很多人没有保持好的生活习惯，平时久坐不动，基本上没有任何的运动量，在运动量缺乏时抵抗力薄弱，这样疾病的发生率也会明显增高。为了身体健康着想，最重要的就是坚持多运动。
.保证作息规律
说起来简单，规律的作息，其实是现代人相对更缺少的、也是难以做到的。比如现代人不管有没有工作，手机永远不会离开自己的视线。
即使在工作中，电脑又会成为另一个桎梏，眼睛一直盯着屏幕，身体却坐着不动。其次，晚睡晚起、熬夜不睡、昼夜颠倒等等，都是现代人身上常见的不规律作息形式。
生活压力大、工作时间长，作息不规律，身体的免疫力也会显著下降，身体生病的几率就会成倍增加，这是我们需要引起警惕的地方。
4.维持好心态
要想益寿延年延年，我们务必保持一副好心态。忧愁损肝，怒火攻心，经常发脾气易躁的人到老人情况更很容易得了高血压，不好健康。好心态可以提高自身免疫力，拥有更强悍的抵抗力，抵御病症的入侵速度。
开心也是一天，伤心难过也是一天，仅有保持乐观的心态，我们才能够活得更加纷呈，拥有更长寿的道路。
平时你需要学精马上释放压力，无须挤压加工负面情绪，你可以请人倾诉，或者去演唱释放压力，或者去健身锻炼释放压力，让人体分泌多巴胺，使你保持一副好心态。
5.注意身体的保暖
严寒的冬季要保持身体的温暖状态，尤其是要注意手脚四肢的保暖。我们的四肢离着心脏是最远的，容易出现血液循环不良，只有让四肢得到保暖就能够缓解此症状。
在脚底有很多的穴位，对应着五脏六腑，只要做好保暖就能够防治疾病的发作，另外要保护好肚脐部位、后背以及脖子。
结语：无效医疗并不仅限于中国，它在许多国家也是一个普遍存在的问题。在医疗资源有限的情况下，如何确保每一次医疗干预都能够产生真正的效果，发挥医疗资源的应有价值，是一个全球范围内都需要
