网站运营求职招聘QQ群 http://liangssw.com/bozhu/12746.html大家好，我是素问中医胡医生。
每年到了春夏季，也就是我们常说的助生长季，很多家长都会带小朋友来素问中医进行体质调理，希望能让小孩子长得更高一些。
我一直觉得长高其实是一年四季的事情，并不能局限于春夏季。
今天我来分享一个案例。
小石头，男，5岁6个月，年3月2号初诊。
小孩身高：cm；体重：18.3kg。
父亲身高：cm，母亲身高cm。
饮食：纳呆，挑食，喜欢吃零食和肉，喜欢生冷的食物，不喜欢蔬菜。吃饭经常需要追着喂，1顿饭要吃1个小时。
睡眠：入睡慢（眼睛都快闭上了，硬是不睡），睡觉常翻来复去的。
症状体征:常有口气，腹胀，磨牙，手心热，大便常2天1次（费劲偏干），眼袋稍红，脸色偏黄。舌尖红，舌苔白腻，脉稍滑。
①身高分析
小朋友生长曲线位于10%——25%之间（差不多在12%这一档）。
父母遗传靶身高：（父亲身高+母亲身高+13）/2=cm。
根据小朋友目前生长曲线，我们可以估算，他的成年身高大致在.3cm左右。而父母给的遗传靶身高在cm，理论上小朋友的身高只要在cm——cm之间，我们就认为是正常的。但家长希望孩子将来能更高点。
②体质分析
（1）小朋友舌苔白腻，伴有口气、腹胀、磨牙等表现提示小朋友存在积食的情况。
（2）舌尖红，再加上手心发热、睡觉不安稳，提示心火偏旺。
③治疗思路
小朋友属于饮食不当，加上脾胃本身就较弱，容易出现积食，属于脾虚不运，积而化热，热盛伤阴。所以导致肠燥津亏、心火偏亢。在治疗上健脾消积为主，再配合滋阴润燥、清心安神的药，取保和丸加减。
用方：
焦山楂9g，焦六曲9g，莱菔子9g，陈皮9g，制半夏9，白茯苓12g，连翘壳9g，鸡内金6g，枳实6g，麦冬9g，莲子9g，钩藤15g，制远志9g，火麻仁9g，甘草3g，14剂。
小儿推拿
消积：清脾胃、按揉板门、清掐揉四横纹、顺运内八卦。
健脾：补脾经、脾腧、顺时针揉摩腹。
滋阴清热：上马、清天河水、清大肠。
通便：下推七节骨、支沟。
宁心安神：开天门、推坎宫、小天心。
1周2次。
生活习惯指导
①均衡饮食，培养孩子吃蔬菜的习惯，控制肉食的摄入。
②逐渐戒掉不健康的零食，饭前、饭后1个半小时不许吃零食。
③培养良好的饮食习惯，不塞、不喂，不利诱。
④建立固定的睡眠程序。
⑤尽可能增加户外活动，建议每日2小时以上的户外运动。
3月16日复诊：小朋友舌苔减薄，口气明显减少，食欲较前变好，大便较前变软，1-2天一次，睡眠翻身较前减少。予以异功散加减调理脾胃。
长期脾胃虚弱、积食、厌食的小朋友有一个特点就是食瘀互结，所有我会少量用一些行气活血的药，比如三棱、莪术，延胡索等，开胃的效果挺好的。再持续配合1周2次的儿推。等小朋友的脾胃调理好后，在后期的儿推治疗过程当中我再配合一些补肾壮骨助生长的穴位：绝骨、身柱、补肾经、涌泉、大杼穴等。
经过4个月的调理，放暑假前，小朋友的身高达到了cm。孩子不仅胃口、脾胃、消化吸收，睡眠也变好了，所以又持续调理了一暑假。
开学时，测身高达到了.5cm。
前几天电话回访时，妈妈说小朋友现身高达到了cm。等于这一年小朋友差不多涨了7cm。从生长曲线上来看达到了将近25%这一条线。家里人都很高兴，准备一有时间就继续带小朋友过来做推拿，并配合八珍米调理脾胃。
对一些家长来说，小朋友1年长高了7cm不算什么，但按照这位小朋友的生长曲线，原本一年大概只能长5.5~6cm，在我们的帮助下，他多长了1cm。
1年多长1cm，8年就能多长8cm。如果小孩子的预测身高是cm，那未来就有可能长到cm。生长曲线从10%多一点，跨越到50%。
所以别看1cm微不足道，这是很大的进步。
如果说家长觉得孩子个子偏矮，生长速度缓慢、睡眠不安稳、吃饭不好好吃、脾胃虚弱的话，可以和小助手预约我的门诊。
大家如果有任何助生长相关的问题，或是其他儿科疑问，欢迎给我留言，我会给大家进行回答，当然也可以参加我们的义诊进行针对性咨询。
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